Логотип сайта

Брокколи с куриной грудкой. Низкокалорийное и полезное блюдо! Кулинария. Рецепты. Понятно о вкусном.

Смотреть онлайн

Скачать видео бесплатно

Описание

Опубликовано: 2018-12-28

Продолжительность: 00:02:54

доброго времени суток дорогие друзья приветствую вас на канале понятно вкусно сегодня я вам расскажу как приготовить брокколи с куриной грудкой это низкокалорийное полезное блюдо готовится на в два счета а витаминов в нем не счесть что нам для этого понадобятся брокколи куриная грудка.

1 крупная морковь пару зубчиков чеснока головка репчатого лука оливковое масло соль перец и специи по вкусу начинаем процесс приготовления мелко нарезаем лук и чеснок морковь нарезаем тонкими полукольцами а брокколи разбираем на соцветия затем нагреваем сковороде оливковое масло добавляем лук чеснок и обжариваем несколько минут выкладываем морковь.

Броколи закрываем крышкой и тушим на среднем огне пока овощи тушатся куриное филе нарезаем на небольшие кусочки следующим этапом добавляем курицу ссоре перчим и тушим до готовности около 20 минут друзья готовы нашу полезное блюдо.

Она отлично подойдет тем кто следит за своей фигурой желаем вам приятного аппетита подписывайтесь на наш канал и оставляйте комментарии до скорых встреч

Как правильно (и быстро) приготовить брокколи 12:26

Как правильно (и быстро) приготовить брокколи

Bell Pepper Omelet / Cooking Duck Egg in Bell Pepper 10:16

Bell Pepper Omelet / Cooking Duck Egg in Bell Pepp

как почистить селедку быстро и без костей. 9:04

как почистить селедку быстро и без костей.

BU YÖNTEMLE SÜTLÜ BROKOLİ ÇORBA İÇMEYEN KALMAYACAK  BENİM GİBİ SÜTLÜ  YAPTINIZMI? DAHA ÖNCE 4:10

BU YÖNTEMLE SÜTLÜ BROKOLİ ÇORBA İÇMEYEN KALMAYACAK

Красивая Фруктовая Нарезка! Как Почистить Гранат! 5:17

Красивая Фруктовая Нарезка! Как Почистить Гранат!

Салат из брокколи и куриной грудки-Ани Кухня! 2:31

Салат из брокколи и куриной грудки-Ани Кухня!

Салат, который ты должен есть каждый день! 12:58

Салат, который ты должен есть каждый день!

418. Самый вкусный рецепт капусты брокколи. Попробуйте! 12:48

418. Самый вкусный рецепт капусты брокколи. Попроб

OMELET SAYUR TEBAL n ENAK * VEGETABLES OMELETTE * FUYUNGHAI 5:55

OMELET SAYUR TEBAL n ENAK * VEGETABLES OMELETTE *

4 Boiled Egg Recipes For Weight Loss 4:36

4 Boiled Egg Recipes For Weight Loss

Мясная запеканка с макаронами и соусом Бешамель. Супер вкусно! 7:34

Мясная запеканка с макаронами и соусом Бешамель. С

КАПУСТА ПО КОРЕЙСКИ. 27:36

КАПУСТА ПО КОРЕЙСКИ.

Поделиться